Archiv für den Tag: 2. Januar 2010


Aufwärmtraining

Zu den Highlights zählt sicher auch das speziell organisierte Aufwärmtraining vor den jeweiligen Starts. Hierzu ist es den Organisatoren des Dürener-Sparkassen-Stadtlaufes gelungen das Dürener Gesundheits-Studio FIT PREMIUM mit ins Boot zu holen. Ein Aerobic-Trainer des Studios wird den Teilnehmern vor ihrem Start einheizen, damit die Läufer trotz eventuell kalten Temperaturen gute Leistungen abrufen können. Das gemeinsame Aufwärmen startet beim Schülerlauf um ca. 13.00Uhr, beim 5km-Lauf um ca. 13.30Uhr, beim 10km-Lauf um ca. 14.30Uhr und beim 10Meilen-Lauf um ca. 15.45Uhr.

Zusätzlich stiftet das FIT PREMIUM Präsente für die Teilnehmer in Form von Gutscheinen für eine Probewoche und für eine Entspannungsmassage auf einer hochmodernen Überwassermassageliege.